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PADDLE SURF EN ESPAÑA Y CONSEJOS DE INICIACIÓN

El Paddle Surf o Stand Up Surf (SUP) es una nueva modalidad deportiva relacionada estrechamente con el surf. Consiste en remar de pie encima de una tabla de grandes dimensiones con la ayuda de un remo. Se pueden realizar rutas y paseos por el mar o por ríos, y también surfear en grandes olas.

Su origen es muy antiguo, proviene de las islas polinesias, en donde los nativos ya practicaban esa modalidad. Se ha puesto muy de moda en los últimos años, ya que es relativamente fácil aprenderlo además de accesible para todo el mundo. Nos ofrece la oportunidad de realizar actividad física de diferentes modalidades.

En la actualidad grandes surfistas lo practican, además de diferentes famosos que también se atreven a mostrar sus habilidades sobre la tabla.

En España a lo largo de todas nuestras costas tenemos la oportunidad de realizar este deporte. Un gran número de escuelas lo ofrecen en diferentes playas. A continuación algunas de ellas:

PLAYA DE LA LANZADA

Es una de las playas más grandes y más hermosas de Galicia, tanto por la belleza de su entorno como por la calidad de sus aguas. Pertenece a los municipios de Sanxenxo y O Grove. Está rodeada por una amplia zona de dunas que la separan de la carretera que bordea la costa.

La ría de Pontevedra se abre aquí hacia el Océano Atlántico, por lo que el oleaje es más intenso que en el resto de las playas del municipio.

En esta playa se encuentra el Tartaruga Surf Center, que nos ofrece la posibilidad de iniciarnos en este deporte con la ayuda de monitores titulados por la Federación Gallega de Surf y Paddle Surf.

Además de cursos, ofrecen también rutas por las Rías de Pontevedra y Arousa.

El precio de las clases es de 40 euros dos horas, y el alquiler de material de 25 euros las dos horas. Para poder apuntarse es necesario ser mayor de 6 años y saber nadar.

KELLY SLATER, EL MEJOR SURFISTA DEL MUNDO

Robert Kelly Slater, es un surfista profesional ganador once veces del campeonato del mundo. Es conocido también por sus sobrenombres Slater o Slats.

Slater tiene el récord de haber ganado en once ocasiones el título de Campeón del Mundo de la ASP, incluyendo cinco consecutivas desde 1994 hasta 1998. Es el más joven (20 años) y el más veterano (39) en alzarse con un campeonato mundial de surf. Tras ganar su quinto título en 1997, Slater pasó a la leyenda australiana Mark Richards como el surfista con más campeonatos del mundo en la historia del surf. En 2007 también alcanzó el mayor número de victorias de la historia del deporte tras ganar el Boost Mobile Pro en Trestles, California. El anterior récord lo poseía el héroe de Slater en la infancia, el tres veces campeón Tom Curren. Además de competir en el ASP World Tour, Slater ha participado en los X-Games de 2003 y 2004. El 3 de octubre de 2008, Slater ganó su noveno título mundial en País Vasco, en el Billabong Pro Mundaka, Vizcaya, al ganar al surfista local Eneko Acero en la tercera ronda, lo que le valía matemáticamente para alzarse con el Campeonato. El 7 de noviembre de 2010 se hizo con el décimo título mundial al pasar a semifinales (lo que le otorgó matemáticamente el título) imponiéndose al brasileño Adriano de Souza en el Rip Curl Pro Search de Puerto Rico. Su undécimo título mundial lo conseguiría en el Rip Curl Pro Search Somewhere in San Francisco, en Ocean Beach (San Francisco), un logro histórico sin precedentes que le convierte, a sus 39 años y tras dos décadas de una carrera repleta de éxitos, no sólo en el más joven, sino también en el más veterano en lograr la preciada corona mundial ASP.

Desde 1990, Slater ha sido la imagen del gigante del surf Quiksilver.

CAMPEONATO EN GIJON

Los campeonatos en España son muy interesantes, en el año 2009 se celebro el campeonato de Surf, Bodyboard y Longboard en Gijón, en el siguiente vídeo podemos ver un poquito de ese campeonato organizado por la Federación Española de Surf.

Ya que hablamos de Gijon me gustaría dejaros otro vídeo de la playa a la que llaman QUEBRANTA HUESOS :)

CONSEJOS PARA PRINCIPIANTES EN EL SURF

Elegir la tabla adecuada

En un principio, lo ideal es tener una tabla grande y flotadora, de preferencia con punta redondeada, para lograr más estabilidad cuando recién comenzamos en esta experiencia y coger olas sin sufrir repetidos golpes. La tabla longboard es ideal para principiantes.

Además, procura no empezar con tablas prestadas, pues si recibimos el objeto de un amigo experimentado, la dificultad en el aprendizaje se multiplicará y nosotros, no encontraremos motivación para seguir aprendiendo a surfear.

Las condiciones climáticas

En un principio, es recomendable meterse al agua en días calmados, cuando las olas no son tan fuertes y el movimiento menor del agua nos permite maniobrar con la tabla con mayor facilidad. Además, es importante evitar momentos pico en las playas, porque es en estos momentos cuando más gente hay alrededor y no podemos remar tranquilos y movernos ampliamente en el agua, lo cual es fundamental para aprender.

Primeros pasos

Lo primero que el principiante debe hacer es atar la cuerda (leash) al tobillo antes de entrar al agua, después deberemos remar, hasta pasar la zona donde rompen las olas y practicar sentarse en la tabla y acostarse, de manera de aprender a usar la misma y captar sus movimientos.

Posteriormente a lograr sentarse en la tabla y mantenerse en esta posición por algún tiempo, debemos situarnos en el mar a cierta distancia de la costa y remar en dirección a esta hasta que una ola o la espuma de ésta te alcance. En este momento debes continuar remando hasta que sientas que la ola te impulsa que es, precisamente, el momento en que debes tratar de incorporarte con un solo movimiento.

Para pararte en la tabla, debes ayudarte con las manos apoyándolas sobre la misma pero sin agarrarse de los bordes, e intentar caer (como después de un salto) sobre la tabla con los dos pies, uno irá por delante del otro. Nunca se recomienda incorporarse en dos movimientos, es decir, no es útil arrodillarse y después pararse o apoyar primero un pie y después el otro.

En un comienzo, al pararse por primera vez, es recomendable quedar algo agachado, tirar los hombros ligeramente hacia adelante y flexionar un poco las rodillas, de manera de coger más equilibrio para mantenerse en pie sobre la tabla.

Éstos consejos sencillos para principiantes pueden ayudar a lograr un mejor aprendizaje cuando intentamos surfear y disfrutar de la adrenalina que experimenta el surfista experimentado cuando navega de pie sobre las olas. ¡Ánimo! Y por sobre todo, paciencia.

Para que quede más claro os dejamos unos vídeo explicativos bastante interesantes:

VETE A LA PLAYA CON TU PERRO! 10 PLAYAS A LAS QUE PUEDES IR :)

Dicen que el perro es el mejor amigo del hombre, y es cierto. Y es que puede que tu mejor amiga o amigo sea como tu hermana, pero seguro que con ella te has peleado, tirado de los pelos, dicho de todo… y eso con una mascota no pasa.

Por eso os dejamos un listado de 10 playas en las que esta permitido que nuestra mascota este con nosotros y poder disfrutar de la playa con ellos.

ANDALUCÍA

- Casares, Málaga: playa de la Sal.

BALEARES

- Mallorca: No es una playa, sino varios tramos de costa en Cala Gamba, Cala Pudent, Es Carnatge y Clot den Bernadet.

- Menorca: Binigaus y Cala Fustam.

CANARIAS

- Las Palmas de Gran Canaria: playa de Bocabarranco.

CANTABRIA

- Santoña: playa de Berria. Oficialmente solo se admiten mascotas en las horas no punta de la playa –desde las 20h y hasta las 10h-. Oficiosamente, si son educados… ¡se admiten a culauier hora!

CATALUÑA

- Castelló d’ Empúries, Girona (Costa Brava): la playa de La Rubina es una de las más conocidas y concurridas ya que fue declarada apta para mascotas en 2009.

- Ametlla de Mar, Tarragona: playa de Bon Caponet. Cala de piedra.

COMUNIDAD VALENCIANA

- Campello, Alicante: Playa Punta del Riu. Apta para mascotas desde 2013.

- Torrevieja, Alicante: cala en Playa Flamenca.

- Vinaroz, Castellón: cala de Aiguaoliva.

ESCUELAS DE SURF EN ESPAÑA

En la siguiente página encontrareis todas las escuelas de Surf que hay en España, además de campeonatos, campamentos a buen precio con alojamiento, cursos de surf para niños, adultos e incluso cursos de surf en inglés, podréis practicar lo que mas os gusta y conocer a gente nueva.

http://escuelasdesurf.com/

A continuación os mostramos algunas de las imágenes que nos ofrece la página de algunas de las escuelas de España.

KITESURF EN ESPAÑA

El kitesurf en españa encuentra un sitio geográfico ideal para su práctica. La ‘meca del kitesurf’ es Tarifa, la ciudad más al sur de Europa, donde predominan 2 vientos que mantienen a sus costas durante todo el año aptas para la práctica de kitesurf.

Pero todas las costas españolas son propicias para la práctica de este deporte, sus playas son cómodas, amplias, seguras y cuentan con una gran cantidad de escuelas de kitesurf abocadas a la enseñanza del turista y el perfeccionamiento de las técnicas de quienes ya practican kitesurf.

Las mejores playas para practicar kitesurf en españa son:

En Andalucía, Tarifa (Cádiz), Caños de Meca (Cádiz). El Rompido (Huelva) y Torreguadiaro (Cádiz).

En las Islas Canarias, El Médano (Tenerife), Flag Beach (Fuerteventura) y Sotavento (Fuerteventura).

En Catalunya, Bahía de Roses, Playa de Pals, Malgrat, Castelldefels y Delta de l'Ebre.

En la Comunidad Valenciana, Tavernes de Valldigna, Oliva, Santa Pola y Sueca

Como podemos apreciar son muchas las opciones con que cuenta el kitesurf en españa, pero volvemos a destacar a Tarifa sobre las demás playas. Un claro ejemplo de la superioridad de la playa de Cádiz lo marca la elección hecha por Gisela Pulido quién decidió mudarse de Barcelona a Tarifa con el único fin de poder entrenarse a diario, algo que en Catalunya no conseguía por la falta de vientos.

Kitesurf en tarifa

CONOCE LOS DIFERENTES TIPOS DE TRAJE DE BUCEO

Cuando se valla a realizar una inmersión en aguas frías será necesario que se decida por uno de los tantos trajes de submarinismo existentes en el mercado. Para ello nosotros le brindamos una serie de consejos que lo ayudarán en su elección definitiva.

Los trajes de submarinismo  son fundamentales para realizar las inmersiones en aguas que no son cálidas y donde la temperatura de las mismas no es igual a la del cuerpo (32ºC). Éstos ofrecen protección y confort térmico permitiendo que el buzo se mantenga el tiempo.

Tipos de trajes de submarinismo

Los materiales existentes son muy variados, desde lycra hasta neopreno se pueden encontrar gran cantidad de trajes de buceo.

  Con estos el buceador busca no llegar a extremos como son la hipotermia, por lo que debe elegir el traje conveniente para la temperatura del agua y la actividad que realizará.

•             Trajes húmedos

Este tipo de trajes se denomina húmedo, ya que entre la piel y la cara interna del traje se crea una película de agua que al entrar en contacto directo con el cuerpo logra adquirir su calor aislando el frío exterior.

De acuerdo a la temperatura del agua disponemos de diferentes grosores, de 2 a 8 mm.

Es fundamental que el traje quede pegado al cuerpo para que la película de agua que se crea logre calentarse.

•             Trajes semi-secos

Este tipo de traje fue diseñado para sumergirse en aguas frías, por lo que su grosor mínimo es de 7 mm.

La capucha y las botas son parte del traje, a diferencia de los anteriores que generalmente vienen en partes separadas.

•             Trajes secos

Este tipo de trajes significa la excelencia en protección térmica y de seguridad. Su material esta diseñado para aislar al buzo de las aguas más frías y de las contaminadas también.

La principal diferencia con los húmedos es que para evitar el frío del agua utiliza el aire como aislante. Éste puede llegar a ser un problema ya que genera flotación, lo que hace necesario que se aprenda a utilizarlo previamente.

Posee un mecanismo de inflado que ingresa el aire que aísla el cuerpo del frío, y es necesaria la ayuda de un compañero para poder ponérselo.

Los materiales más utilizados para su fabricación son el neopreno prensado y el neopreno de membrana.

Neopreno prensado

- resistente a golpes

- se ciñe al cuerpo a la perfección

- excelente aislamiento térmico

- limita la movilidad del buzo

Neopreno de membrana

- permite más movilidad por ser más ligero

- menor aislamiento

- se utiliza con algo de ropa

DREW BROPHY SURFISTA Y ARTISTA

Esta entrada esta dedicada a Drew Brophy. Aquí podréis encontrar más información sobre este artista, que pinta tablas de surf, monopatines, cuadros, vehículos, zapatillas... todo con un estilo muy surfero y original. Además es un gran surfero. Os dejamos un vídeo de el cogiendo unas cuantas olas y algunas fotos de sus obras de arte.

GALERIA FOTOGRAFICA 

Para conocer más sobre él visitar su página web: http://drewbrophy.com/

SITIOS DE DONDE PRACTICAR BODYBOARD EN ESPAÑA

Hacer deportes acuáticos como el surf o el bodyboard, es mucho más que un deporte, es un estilo de vida que engancha por muchos motivos: adrenalina, riesgo, reto personal, ejercicio, sol y mar a tu disposición, si eres capaz de dominarlo.

Para disfrutar del bodyboard no hace falta ser un experto ni mucho menos. Tampoco es necesario recorrer grandes distancias para visitar buenas playas. Dentro de España, podemos encontrar playas de primer nivel, algunas catalogadas como las mejores del mundo.

A través del deporte se pueden conocer muchos lugares del mundo. Muchos practicantes del bodyboard han recorrido el mundo entero en busca de aventuras. Además, en muchas ocasiones te ves obligado a desplazarte de tu ciudad para poder practicar en condiciones inmejorables tu hobbie preferido. Y que mejor manera de recorrer tu país que haciendo lo que te gusta.

Aquí te damos algo de información sobre las mejores.

Playas para bodyboard en España

- Islas Canarias: Fuerteventura, una de las islas canarias, es un paraíso. La isla posee un clima perfecto, y sus playas son las mejores para practicar bodyboard en España y para muchos, las mejores del mundo. Tienen las mejores olas para la práctica de todo tipo de deportes acuáticos como el surf o el bodyboard, entre otros.

Costa Calma en la isla de Pájara, Pozo Negro en Antigua o Playa Blanca en Puerto del Rosario son otras de las playas perfectas que encontraremos en las islas canarias.

- País Vasco: El País Vasco tiene algunas playas de una belleza incalculable. Zarautz (en Gipuzkoa), es una hermosa playa de dos kilómetros de longitud, con olas perfectas para la práctica de bodyboard, y un clima excelente durante la temporada de verano.

Sopelana y Barrika son playas de primer nivel. Tienen espectaculares acantilados y playas naturales increíbles con fuerte oleaje donde la práctica de deportes acuáticos está asegurada.

Del mismo modo, en la playa de Mundaka, surfera por excelencia. Su ola de izquierdas es considerada por muchos la mejor ola de este tipo del mundo.

- Galicia: Galicia por sus características climatológicas, posee unas playas increíbles. Razo, es un lugar excelente para la práctica del bodyboard en España. Es un pequeño pueblo surfero situado a tan sólo 40 kilómetros de A Coruña. Se pueden ver olas de más de cuatro metros de altura “surfeadas” por grupos de delfines.

La Playa de Riazor nos estará esperando también en Galicia. Tiene espectaculares acantilados y playas naturales increíbles con fuerte oleaje donde la práctica de deportes acuáticos está asegurada.